<pre><pre>Mengenal Low Back Pain - Low Back Pain

Low Back Pain (LBP) adalah rasa sakit yang terjadi di daerah pinggang bawah dan dapat menyebar ke kaki terutama bagian belakang dan luar.

Keluhan ini bisa sangat parah sehingga penderita kesulitan dalam setiap gerakan untuk harus beristirahat dan dirawat di rumah sakit.

Keluhan nyeri punggung bawah ini ternyata menempati peringkat kedua paling sering setelah sakit kepala. Di Amerika Serikat lebih dari 80% populasi mengeluhkan nyeri punggung bawah dan di negara kita sendiri diperkirakan ada lebih banyak lagi.

Menimbang bahwa nyeri punggung bawah sebenarnya hanya gejala / gejala, yang terpenting adalah mencari faktor-faktor yang menyebabkannya diberikan perawatan yang tepat.

Pada dasarnya, timbulnya rasa sakit adalah karena tekanan pada saraf perifer di daerah lumbar (saraf terjepit). Klip pada saraf ini dapat terjadi karena gangguan otot dan jaringan di sekitarnya, gangguan saraf itu sendiri, kelainan tulang belakang atau kelainan di tempat lain, seperti infeksi atau batu ginjal dan lain-lain.

Kejang otot (ketegangan otot) adalah penyebab paling umum dari LBP. Kejang ini dapat terjadi karena gerakan pinggang yang terlalu tiba-tiba atau berlebihan di luar kekuatan otot. Selain itu, kalsifikasi tulang belakang di sekitar pinggang yang mengakibatkan saraf terjepit juga dapat menyebabkan sakit punggung yang parah.

HNP (Hernia Nucleus Pulposus)

HNP (Hernia Nucleus Pulposus) adalah dorongan dari nukleus pulposus suatu zat yang berada di antara tulang belakang, ke arah belakang baik lurus atau ke arah kanan atau kiri akan menekan saraf tulang belakang atau serabut saraf juga dapat menyebabkan rasa sakit di daerah lumbar yang sangat hebat. . Ini terjadi karena trauma / kecelakaan dan rasa sakit dapat menyebar ke kaki kanan atau kiri (iskialgia). Adapun alasan lain yang perlu dipertimbangkan adalah: tumor, infeksi, batu ginjal, dll, juga dapat menyebabkan tekanan pada serabut saraf.

Perawatan terbaik adalah menghilangkan sebab (causal), walaupun bagi yang mengalaminya, hal yang paling penting adalah menghilangkan rasa sakit (simtomatik). Untuk menemukan penyebab yang tepat, selain pemeriksaan sinar-X tulang belakang, kadang-kadang diperlukan pemeriksaan khusus seperti Pemindaian, MRI, dan lainnya.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Agar tidak terkena LBP, Anda harus berolahraga secara teratur dengan intensitas yang cukup dan memilih gerakan yang tepat. Hindari makanan yang mengandung banyak lemak, asam urat, dan lainnya, untuk memperlambat kalsifikasi tulang belakang. Cobalah untuk tidak menjadi gemuk. Hidup di lingkungan yang sehat dengan udara bersih dan hindari polusi yang berlebihan dan hidup teratur tanpa stres.

Diperiksa oleh:

dr. Intan Rahmadani, Sp.KFR

Rumah Sakit Awalbros Ujung Batu

(dirangkum dari berbagai sumber)

Posting Mengenal Nyeri Punggung bawah – Nyeri punggung bawah muncul pertama kali di RS Awal Bros.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here